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手机买球的正规app调研题目:青少年体能与智力和学业成绩的关联

来源:本站    发布时间:2022-10-28 14:43:48
       

近年来,越来越多的多学科知识领域已经确定了参与定期体育活动的认知和学术益处。一般来说,身体健康,尤其是心肺健康,是身体和心理健康的有力标志。最近对来自32个不同国家的319,000多名儿童和青少年进行的系统评价得出结论,心肺健康与男孩和女孩的肥胖以及心脏代谢、认知和社会心理健康密切相关。


认知被定义为一组有助于感知、记忆、智力和行动的心理过程,这些过程又与智力相关并相互交织。因此,智力通常描述了解决问题和理解概念的认知技能,其中处理速度、执行控制、工作记忆、推理、反思和意识是相关的组成部分。在横截面层面,手机买球的正规app报告说,与身体健康水平较低的参与者相比,身体健康水平较高的参与者的智商更高,但并不显着。然而,关于青少年体质和智力的文献很少,关于它们之间的关系知之甚少。从纵向来看,在本研究中使用的同一队列中,我们得出的结论是,一般智力可能无法预测身体健康,但它可以预测一年后青少年的更好学业成绩。然而,我们发现很少有信息显示青少年身体健康成分与一般智力之间的关联。这种关系在文献中不一致,这可能与人群的差异和使用的测量测试有关。


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义务中学学生的学业成绩是不断评估的,其中无疑可能涉及很多变数。人是多维的,因此,教育应该对学生有一个整体的看法。尽管如此,近年来,许多学校减少了体育课或体育课的时间,试图为学术科目提供更多的时间如数学、语言或地理和历史。然而,在过去的几年里,越来越多的文献表明这种假设是不正确的。因此,2016年,美国运动医学会发布了一份关于儿童体力活动、健康、认知和学业成就的立场文件,认为体能与学业成就之间的关联在很大程度上显示出积极的发现。在这方面,手机买球的正规app观察到,除心肺健康之外的身体健康成分,如肌肉力量和速度敏捷性,与儿童的学业成就呈正相关。此外,来自同一队列的另一项研究表明,心肺健康以及肌肉力量和速度敏捷性与多个大脑区域的灰质体积呈正相关,而灰质体积又与更高的学业成就有关。然而,大多数可用信息都集中在心肺健康上,而对健康的其他组成部分及其与学业成就的关系知之甚少。


因此,通过增加对智力和学业成就的了解,可以为学校设计和组织新的培训计划。这一假设与学业成绩差的人高度相关,他们的学业成绩可能会受益于增强的体能。因此,我们的研究通过分析青少年身体健康、一般智力和学业成就之间的关系,有助于缩小这一研究差距。


体能、智力和学业成绩正在从多学科的角度进行研究。在这方面,促进我们对智力和学业成就理解的研究可能与设计校本课程有关。我们的研究分析了青少年身体健康各组成部分之间的关系,包括心肺健康、肌肉力量和柔韧性以及一般智力和学业成就。在2015/2016学年,我们从西班牙一所中等社会经济地位的中学招募了403名青少年,平均年龄为13.7±1.2岁。心肺健康通过20米穿梭跑、站立跳远测试的肌肉力量和坐姿伸展测试的柔韧性来评估。一般智力是通过D48和Raven测试来衡量的。学校成绩被用来确定学业成绩。线性回归分析显示,心肺健康与智力在D48和Raven检验。肌肉力量、柔韧性和整体健康与智力无关。心肺健康、肌肉力量和柔韧性与学业成绩呈正相关,但肌肉力量与西班牙语或数学无显着相关性。总体而言,心肺健康与智力和学业成就呈正相关。


我们研究的主要发现表明,心肺健康与一般智力有关。然而,在肌肉力量或柔韧性方面没有观察到显着差异。此外,心肺健康、肌肉力量和柔韧性与青少年的学业成就有关。具体来说,健身成分与学业成绩呈正相关,但肌肉力量与西班牙语或数学没有显着相关性。


我们观察到心肺健康是唯一与智力相关的健康成分。我们的研究结果与另一项研究一致,其中心血管健康与青年期的智力相关。尽管如此,关注心肺健康与青少年智力之间关系的研究却很少。在儿童和青少年中发表的大多数证据涉及其他认知领域,如执行功能、记忆和注意力。在这方面,几项横断面研究发现,青少年身体健康水平与认知、记忆力、注意力和执行功能之间存在正相关关系。一项针对青少年的欧洲研究表明,心肺健康与注意力呈正相关。欧洲青少年研究提供的结果与我们的研究结果部分一致。尽管认知指标不同,但具有良好心肺健康水平是心理健康标志的发现是相同的。关于身体健康,对更高水平的身体活动的生理反应可以解释为什么在心肺健康中发现关联,而不是在肌肉力量或柔韧性等其他健康成分中发现关联。怀特曼等人的研究。手机买球的正规app已经认识到,高水平的身体活动促进了大脑的变化,这可以通过增加氧合和组织冲洗以及增加的代谢活动来解释,从而改善神经发育。因此,身体活动强度的作用也可能是一个决定因素。同样,其他研究表明,身体活动干预后大脑功能和行为表现显着改善。智力较高的人往往身心健康状况更好,终生疾病更少,寿命也更长。然而,由于该领域发表的研究数量有限,用于评估智力和/或身体健康的不同方法以及不明确的研究结果,我们无法将我们的研究结果与其他研究结果进行比较。因此,尽管我们的研究结果表明心肺健康与智力之间存在有希望且牢固的关系,但仍需要对年轻人进行更多的研究以提供明确的信息。


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关于肌肉力量和柔韧性以及它们与智力的关系,我们的研究结果显示没有显着关联。然而,据我们所知,以前没有研究检查过与智力相关的肌肉力量和柔韧性。卡德纳斯-桑切斯等人。检查了欧洲青少年肌肉力量和注意力之间的关联,得出的结论没有显着关联。尽管测量了不同的认知功能,但我们的发现与欧洲青少年的发现一致。与我们的研究结果一致,一项针对超过100万瑞典年轻人的大型队列研究发现肌肉力量与智力成就无关。灵活性是健身的一个较少研究的组成部分。我们的研究结果表明灵活性和智力之间没有显着差异。由于缺乏青少年柔韧性和认知领域的知识,我们无法将我们的研究结果与其他人的研究结果进行比较。


近年来,越来越多的证据表明身体健康与学业成绩之间的关系。我们的研究结果表明,不仅心肺健康,而且肌肉力量和柔韧性与青少年更高的学业成就相关。这些结果有助于现有文献支持身体健康在青少年学业成就中发挥作用的观点。有强有力的证据表明心肺健康与学业成绩之间存在正相关关系。总体而言,与心肺健康研究相比,关于柔韧性和肌肉力量的文献很少。与我们的结果一致,其他研究发现心肺健康与学业成就之间存在正相关关系。与我们的研究结果相似,手机买球的正规app发现,在青春期前超重肥胖儿童的心肺健康与语言成分有关。此外,研究的最著名的关系是心肺健康与数学之间的关联。对青春期前儿童的进一步研究表明,与那些被归类为不太健康的儿童相比,根据心肺健康成就归类为健康的儿童大脑不同区域的灰质厚度减少,数学成绩更好。然而,另一项研究发现,基本运动技能比有氧健身更能预测学业成绩。


关于肌肉力量,我们发现与地理和历史、英语、体育和平均成绩有显着关联,但与数学或西班牙语无关。尽管科学文献显示出不确定的结果。一方面,为了证实我们的发现,青春期前儿童的肌肉力量与地理和历史、英语和平均成绩有关。另一方面,发现男孩的肌肉力量和学业成绩之间存在正相关关系,而女孩则没有。因此,尽管近年来有更多的文献可供使用,并且人们对肌肉力量作为另一个强有力的健康指标产生了更大的兴趣,但仍需要更多的信息来证实或反驳我们的发现。


灵活性是与学业成就相关的最少研究的健身成分。我们的研究表明,灵活性与学业成就呈正相关。在这方面,另一项研究发现灵活的儿童在数学和科学方面的表现明显更好。同样,发现男孩的灵活性和学业成绩之间存在正相关关系。相反,另一项研究发现与学业成就没有显着关联。已发表的研究数量有限以及所应用测试的差异可能解释了这种异质性结果。


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我们的研究结果表明,身体健康,尤其是心肺健康在智力和学业成就中发挥着潜在作用。因此,促进健身成分改善的体育活动干预措施可以非常成功地提高学校环境中的学业成绩。应该让学生有机会参加各种各样的运动和体育活动,这与可以通过不同的课程内容发展和改善心肺健康的理念相一致,以获得更大的学生积极性和包容性以及高质量的体育教育。创造机会和环境以促进学业成绩低的学生进行体育锻炼可能是学校减少辍学的推荐策略,这在西班牙构成了个人和社会问题,也是欧盟2020年战略。因此,虽然对于提高认知或学业成绩的体力活动特征没有达成共识,但全球体力活动指南建议每天至少进行60分钟的适度或剧烈的PA,可分为2次或以上,主要是有氧运动和穿插式运动。每周3次强化肌肉和骨骼的剧烈活动。然而,进一步的研究或荟萃分析应阐明改善青少年大脑健康的潜在体育活动处方。


我们的研究结果支持在学校期间或放学后不减少体育活动时间和增加高强度活动时间的论点,因为它对学生的大脑健康有积极影响。


本研究的主要局限在于其横断面设计,无法建立因果关系。不包括潜在的混杂因素,如体重指数或成熟状态,也应作为限制加以注意。重要的是要强调在一般智力分析中样本量减少了,因此,我们可能无法检测某些适应度成分与一般智力之间的关联。然而,鉴于肌肉和柔韧性与一般智力之间的关联很小,即使样本量较大,这一发现也可能不显着。这项研究的主要优势在于,据我们所知,它是第一个使用几个可靠和有效的测试来检查不同身体健康成分与一般智力之间的关系的研究。


总体而言,手机买球的正规app的研究表明心血管健康与一般智力之间存在正相关关系。此外,心肺健康、肌肉力量和柔韧性与青少年的学业成就相关。我们的研究结果支持增加青少年花在体育活动上的时间以改善健身的组成部分的迹象,这是一种有可能对智力和学业成绩产生积极影响的工具。需要进一步的研究来证实我们的发现。


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